В зимнее время заболеть кишечным гриппом довольно просто. Для этого достаточно редко мыть руки, близко контактировать с заболевшим и есть немытые овощи и фрукты. Чаще всего от него страдают дети, но и взрослые тоже находятся под ударом. Сегодня обсудим, как проходит лечение кишечного гриппа в домашних условиях.
Лечение кишечного гриппа
У взрослых редко наблюдается течение кишечного гриппа в тяжелой форме. Чаще всего это легкая форма, которая сопровождается диареей и небольшим повышением температуры. В первую очередь, конечно, стоит проконсультироваться с врачом и приобрести необходимые препараты. Скорее всего будет назначена смекта, чтобы снять лишнее раздражение с кишечника.
Помимо принятия лекарств следует восстановить питьевой режим. Дело в том, что диарея способствует сильному обезвоживанию организма. Из-за этого человеку может стать ещё хуже. Поэтому необходимо пить как можно больше воды, желательно слегка солоноватой. Солоноватая вода помогает поддерживать водный баланс в организме.
Лечение кишечного гриппа в домашних условиях: условия питания
Организм получает сильнейший стресс при заболевании кишечным гриппом. Для восстановления нормальной работы кишечника необходимо садиться на специальную диету.
Что следует исключить:
- Жирное мясо (по большей части это относится к свинине);
- Консервированные продукты: тушенка, маринованные овощи и.т.д
- Копченое мясо или рыба;
- Цельное молоко;
- Любой сыр (твердый, мягкий, творожный);
- Алкоголь;
- Острую приправу (перец, куркума и.т.д)
- Фруктовые соки (особенно свежевыжатые);
- Кондитерские изделия и выпечка.
Что должно присутствовать в рационе, когда проходит лечение кишечного гриппа:
- Диетическое мясо: курица, индейка, кролик. Мясо нельзя жарить. Это лишний раз раздражает кишечник. Вместо этого лучше использовать методы запекания или варки;
- Легкие супы на овощном бульоне. Без добавления большого количества масла;
- Каша на воде. Здесь уже дело вкуса. Главное, кладите меньше сахара и забудьте про молоко;
- Минералка. Берите солёную минеральную воду, чтобы восстановить солевой баланс в организме;
- Настойка из шишек ольхи поможет бороться с диареей;
- Также можно делать смесь из воды, ложки мёда и лимонного сока. Напиток помогает в восстановлении кишечника после болезни.